Event Date
Cross-Training

Phare de la Garoupe

Route du Phare ANTIBES 06160

18:45
📡 SPORTIVES & SPORTIFS Venez profiter des bienfaits de l'activité physique en extérieur avec la team WILD MOVE🌅 ! 👉Le contenu des séances est adaptée pour VOUS 👉 Esprit collectif, émulation, dépassement de soi, sourires et convivialité sont les ingrédients de chaque séance ! 👉Lieu de RDV : Parking du Phare de la Garoupe, au sommet d'Antibes avec une vue imprenable sur l'arrière-pays, la mer et nos environs ! RDV chaque Mardi & Jeudi à 18h45 pour 1h d'entrainement 18h45 : Arrivée des participants 19h00 : début de la séance 20h00 : fin de la séance 👉 Les séances sont Tous niveaux, adaptée à TOUTES & TOUS😊 TARIF : A l'unité 12€ - Carte 10 séances = 100€ - Carte 20 séances = 180 € 👉 Prévoyez une tenue de sport (adaptée à la saison), bouteille d'eau, serviette, vêtement chaud (après séance), et votre bonne humeur 😅 ***Programme de la séance*** Le contenu des séances diffère à chaque fois. Elles contiendront les éléments suivants : - Circuit composé de plusieurs ateliers minutés 🤼‍♂️ - Circuit basé sur l’enchaînement fractionné ou HIIT (haute intensité)🏃‍♂️ - Circuit composé de mouvements dits fonctionnels - Circuit composé de travail avec poids et charges type musculation et haltérophilie🏋️‍♀️ - Circuit intégrant des exercices de disciplines différentes🥊 ...et toute la créativité possible dans la préparation de ce type de programmes ! […]
Cardio Fit Boxing - Small Group Training

Stade du Fort Carré

Avenue du 11 Novembre Antibes 06600

19:00
Bonjour à tous, Suite au succès rencontré lors des précédents « Cardio-Fit Boxing By Coaching4life », nous vous invitons à participer à celui organisé ce Mardi sur Antibes !!! ➡️ En quoi consiste le « Cardio Fit Boxing » ? Vous cherchez une pratique sportive qui permette à la fois de vous défouler et de vous sculpter un corps d’athlète ? Cette méthode d’entrainement est l'alliance parfaite entre le Cross Training et la boxe 🏋️‍♂️ 🥊 Sur une musique rythmée, vous apprenez à enchaîner coups droits, crochets et uppercuts, mais aussi coups de pieds, de genoux, et de coudes, tout en y associant des mouvements de Cross Training (squats, fentes, burpees…) utilisant du matériel comme : corde ondulatoire, kettlebell, medecine ball et bien plus encore. ➡️💥🎬 Cliquer sur le lien pour voir la VIDEO de l'événement : https://www.facebook.com/CardioFitBoxing06/videos/200091214238807/ ➡️ En quoi consiste le « Small Group Training » ? Que vous soyez débutant ou sportif confirmé, le « Small Group Training » est une séance de sport en plein air ouverte à tous. - Le nombre de participants est limité à 8 personnes. ➡️ Au programme du jour : 💥 💪🏽 😎 - Echauffement - Circuit training (Boxe, Renforcement musculaire et Cardio). - Abdos / Gainage - Stretching ➡️ A PREVOIR : - une bouteille d'eau, - une tenue de sport, - une serviette - un tapis de gym - MITAINE DE COMBAT préférable ou gant de boxe, possibilité de location (2€) lors de la séance. - et surtout votre bonne humeur 😊 ➡️ RDV : Tous les mardis au Fort Carré ➡️ DUREE : 1h30 ➡️ ACCUEIL : 18h45 ➡️ DEBUT DE LA SEANCE : 19h00 ➡️ TARIFS : Séance d'essai GRATUITE ! - Puis 10 € la séance - Location mitaine : 2 € ⚠️ Pour des raisons d'organisation il est INDISPENSABLE de vous inscrire, pour cela veuillez cliquer sur le lien ci-dessous : https://coaching4life.fr/reserver-un-cours/ ⚠️ Les réservations pour une séance d'essaie se font par facebook, mail, ou téléphone. NOUS SOMMES À VOTRE DISPOSITION POUR TOUS RENSEIGNEMENTS !! "Coaching4life votre santé par le sport" 🌟 Coaching4life : 📮E-mail : cardiofitboxing@gmx.com ☎️Tél : 06-31-92-11-64 💥web : http://coaching4life.fr/ […]
Abs-System Gratuit

cannes, frankreich

Cannes Provence-Alpes-Côte d'Azur 06400

19:00
Square du 8 Mai 1945 Boulevard de la Croisette, 06400 Cannes ABS-SYSTEM 🆓 19:00 - 20:15 ✅ Enchaînement d'exercices abdo entrecoupés d'un gainage... Renforcement avec squats, fentes, pompes.... ✅ Matériel : Tapis, Serviette, Eau ✅ RDV 19:00 à la Roseraie, square du mai 1945 - Cannes ⚠ Assurez-vous de votre aptitude à la pratique du fitness auprès de votre médecin. Chacun est responsable de lui-même ⚠ […]
Marche Nordique Fit - Tous les mercredis soirs !

Rando d'Azur

806 Avenue de Cannes Mandelieu-la-Napoule Provence-Alpes-Côte d'Azur 06210

18:00
C'est le retour de la Marche Nordique, tous les mercredis soirs ! Qu'est ce que c'est ? Une séance de marche sportive avec des bâtons et du renforcement musculaire adapté à tous les niveaux. Quand et où ? Tous les mercredis à 18h selon le planning dans les alentours de Cannes / Mandelieu ! Durée : 1h30 Quel est le matériel nécessaire ? Une bonne paire de baskets, un sac à dos avec de l’eau/encas, une lampe frontale en hiver et votre bonne humeur ! Tarifs de la séance : Adhérents gratuit / Non-adhérent 10€ / Cours d'essai gratuit Comment s’inscrire ? Sur notre site www.randodazur.com Plus d'infos : info@randodazur.com ou 06 67 90 69 32 […]
Free Kick Boxing Classes

Port Vauban Antibes

Avenue de Verdun Antibes 06600

18:00
Port Vauban Antibes is offering Free KICK BOXING CLASSES teaching by Fabien Raebiger Dunn. The class is every Thursday from 6pm to 7pm at CREPS (50 avenue du 11 Novembre, 06600 ANTIBES). It's open to our customers, crew members and Antibois. Meeting Point : in front of the CREPS at 5.45pm. All levels are welcome! You just need sneakers, water and loads of energy. --------- Le Port Vauban d'Antibes vous offre des cours de KICK BOXING, donnés par Fabien Raebiger Dunn. Les cours ont lieu tous les jeudis de 18h00 à 19h00, au CREPS (50 avenue du 11 Novembre, 06600 ANTIBES). Ils sont ouverts aux plaisanciers, membres d'équipage et Antibois. Rendez-vous devant le CREPS à 17h45. Tous les niveaux sont les bienvenus ! Venez avec un tapis, de l'eau et votre plus belle énergie ! #PortVauban #Sport […]
Cross-Training

Phare de la Garoupe

Route du Phare ANTIBES 06160

18:45
📡 SPORTIVES & SPORTIFS Venez profiter des bienfaits de l'activité physique en extérieur avec la team WILD MOVE🌅 ! 👉Le contenu des séances est adaptée pour VOUS 👉 Esprit collectif, émulation, dépassement de soi, sourires et convivialité sont les ingrédients de chaque séance ! 👉Lieu de RDV : Parking du Phare de la Garoupe, au sommet d'Antibes avec une vue imprenable sur l'arrière-pays, la mer et nos environs ! RDV chaque Mardi & Jeudi à 18h45 pour 1h d'entrainement 18h45 : Arrivée des participants 19h00 : début de la séance 20h00 : fin de la séance 👉 Les séances sont Tous niveaux, adaptée à TOUTES & TOUS😊 TARIF : A l'unité 12€ - Carte 10 séances = 100€ - Carte 20 séances = 180 € 👉 Prévoyez une tenue de sport (adaptée à la saison), bouteille d'eau, serviette, vêtement chaud (après séance), et votre bonne humeur 😅 ***Programme de la séance*** Le contenu des séances diffère à chaque fois. Elles contiendront les éléments suivants : - Circuit composé de plusieurs ateliers minutés 🤼‍♂️ - Circuit basé sur l’enchaînement fractionné ou HIIT (haute intensité)🏃‍♂️ - Circuit composé de mouvements dits fonctionnels - Circuit composé de travail avec poids et charges type musculation et haltérophilie🏋️‍♀️ - Circuit intégrant des exercices de disciplines différentes🥊 ...et toute la créativité possible dans la préparation de ce type de programmes ! […]
Coupe de la Saint Valentin

Golf du Claux Amic

1 route des 3 ponts Grasse 06130

09:30
Amis Golfeurs, Nous avons le plaisir de vous convier à participer à notre « Coupe de la Saint Valentin », qui aura lieu Samedi 16 Févier 2019. Scramble à 2 Shotgun à 9h30 Cette compétition sera dotée par de très nombreux lots. Les inscriptions sont d’ores et déjà ouvertes ! Pour vous inscrire, contactez-nous à l’accueil du club au 04.93.60.55.44 ou par mail : info@claux-amic.com . Nous vous attendons nombreux pour fêter ensemble la Fête des Amoureux… de la petite balle blanche dans une ambiance des plus chaleureuses ! […]
Cross-Training

Phare de la Garoupe

Route du Phare ANTIBES 06160

18:45
📡 SPORTIVES & SPORTIFS Venez profiter des bienfaits de l'activité physique en extérieur avec la team WILD MOVE🌅 ! 👉Le contenu des séances est adaptée pour VOUS 👉 Esprit collectif, émulation, dépassement de soi, sourires et convivialité sont les ingrédients de chaque séance ! 👉Lieu de RDV : Parking du Phare de la Garoupe, au sommet d'Antibes avec une vue imprenable sur l'arrière-pays, la mer et nos environs ! RDV chaque Mardi & Jeudi à 18h45 pour 1h d'entrainement 18h45 : Arrivée des participants 19h00 : début de la séance 20h00 : fin de la séance 👉 Les séances sont Tous niveaux, adaptée à TOUTES & TOUS😊 TARIF : A l'unité 12€ - Carte 10 séances = 100€ - Carte 20 séances = 180 € 👉 Prévoyez une tenue de sport (adaptée à la saison), bouteille d'eau, serviette, vêtement chaud (après séance), et votre bonne humeur 😅 ***Programme de la séance*** Le contenu des séances diffère à chaque fois. Elles contiendront les éléments suivants : - Circuit composé de plusieurs ateliers minutés 🤼‍♂️ - Circuit basé sur l’enchaînement fractionné ou HIIT (haute intensité)🏃‍♂️ - Circuit composé de mouvements dits fonctionnels - Circuit composé de travail avec poids et charges type musculation et haltérophilie🏋️‍♀️ - Circuit intégrant des exercices de disciplines différentes🥊 ...et toute la créativité possible dans la préparation de ce type de programmes ! […]
Cardio Fit Boxing - Small Group Training

Stade du Fort Carré

Avenue du 11 Novembre Antibes 06600

19:00
Bonjour à tous, Suite au succès rencontré lors des précédents « Cardio-Fit Boxing By Coaching4life », nous vous invitons à participer à celui organisé ce Mardi sur Antibes !!! ➡️ En quoi consiste le « Cardio Fit Boxing » ? Vous cherchez une pratique sportive qui permette à la fois de vous défouler et de vous sculpter un corps d’athlète ? Cette méthode d’entrainement est l'alliance parfaite entre le Cross Training et la boxe 🏋️‍♂️ 🥊 Sur une musique rythmée, vous apprenez à enchaîner coups droits, crochets et uppercuts, mais aussi coups de pieds, de genoux, et de coudes, tout en y associant des mouvements de Cross Training (squats, fentes, burpees…) utilisant du matériel comme : corde ondulatoire, kettlebell, medecine ball et bien plus encore. ➡️💥🎬 Cliquer sur le lien pour voir la VIDEO de l'événement : https://www.facebook.com/CardioFitBoxing06/videos/200091214238807/ ➡️ En quoi consiste le « Small Group Training » ? Que vous soyez débutant ou sportif confirmé, le « Small Group Training » est une séance de sport en plein air ouverte à tous. - Le nombre de participants est limité à 8 personnes. ➡️ Au programme du jour : 💥 💪🏽 😎 - Echauffement - Circuit training (Boxe, Renforcement musculaire et Cardio). - Abdos / Gainage - Stretching ➡️ A PREVOIR : - une bouteille d'eau, - une tenue de sport, - une serviette - un tapis de gym - MITAINE DE COMBAT préférable ou gant de boxe, possibilité de location (2€) lors de la séance. - et surtout votre bonne humeur 😊 ➡️ RDV : Tous les mardis au Fort Carré ➡️ DUREE : 1h30 ➡️ ACCUEIL : 18h45 ➡️ DEBUT DE LA SEANCE : 19h00 ➡️ TARIFS : Séance d'essai GRATUITE ! - Puis 10 € la séance - Location mitaine : 2 € ⚠️ Pour des raisons d'organisation il est INDISPENSABLE de vous inscrire, pour cela veuillez cliquer sur le lien ci-dessous : https://coaching4life.fr/reserver-un-cours/ ⚠️ Les réservations pour une séance d'essaie se font par facebook, mail, ou téléphone. NOUS SOMMES À VOTRE DISPOSITION POUR TOUS RENSEIGNEMENTS !! "Coaching4life votre santé par le sport" 🌟 Coaching4life : 📮E-mail : cardiofitboxing@gmx.com ☎️Tél : 06-31-92-11-64 💥web : http://coaching4life.fr/ […]
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